Pausa para a leitura

20 de mar.2 min de leitura

REFLEXÃO: quem é você?

Quem é você além do seu trabalho? Quem é você além do seu nome, do que você faz, e dos papéis que você ocupa? Meu nome é Andressa e eu...

25 de set. de 20233 min de leitura

Transtorno bipolar e transtornos relacionados: um resumo para o público geral.

principal característica do transtorno bipolar (e outros transtornos relacionados) é a mudança brusca de humor, de um “polo” ao outro.

11 de mai. de 20232 min de leitura

As emoções: PREOCUPAÇÃO

A preocupação é um sentimento de apreensão ou inquietação em relação a algo que possa acontecer no futuro. Pode ser desencadeada por uma...

5 de abr. de 20232 min de leitura

As emoções: RAIVA

O nome da emoção é raiva. Você certamente já conhece, já sentiu, já quis evitar, já "explodiu"... Primeiro é preciso ter em mente que a...

14 de nov. de 20222 min de leitura

3 coisas que aprendi com a AC.

Hoje resolvi escrever sobre três coisas que aprendi com a Análise do Comportamento, e compartilhar com vocês. Primeiro: o comportamento é...